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克服手部傷勢，猿隊野手張閔勛昨晚敲出勝利打點，幫助中職聯隊以十四比六擊敗韓職聯隊，在亞洲冬季棒球聯盟拿下二連勝，也拿下職業生涯第一座最有價值球員獎，張閔勛表示，打擊狀況很難說，參加冬盟最大課題還是守備。張閔勛今年在二軍因觸身球導致右手無名指骨折，休養四個月後才重回球場，只經過一個月訓練就來到冬盟，打擊表現受到總教練林振賢稱讚，張閔勛表示：「打擊就是照平常的去做，韓職投手不熟，只能靠大家互相提醒。」張閔勛也因手指傷勢，傳球受到影響，從捕手改為外野手，外野手出身的林振賢認為，張閔勛在外野守備上還要加強，張閔勛也說：「很感謝秋訓時林振賢教練、蔡建偉教練幫忙，冬盟還是以守備為主。」中職聯隊四局下趁著對手失誤加上投手不穩，一口氣攻下六分，打線攻下大局，不過先發投手陳仕朋卻也在五局上吐回三分，最終投完五局失四分，拿下勝投。總教練林振賢表示：「陳仕朋投得不錯，但前一局攻太久，加上天氣不佳，應該一出局後就要熱身，教練團這邊要再提醒。」中職聯隊第一戰以三比二獲勝，昨天還敲出十六支安打，林振賢表示，打擊狀況無法掌握，球員的推進、跑壘觀念是否正確，這才是冬盟賽事中要觀察的重點。更多udn報導太扯！拿筆蓋讓民眾蓋章投票 選務人員：全當廢票吳宗憲投不到票 爆氣譙中選會「王八蛋」選舉亂象惹民怨 這張照片讓大家沉默了「全台最美代表」 陳怡樺得票苗栗縣創紀錄相關新聞影音

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】球王喬帥也擋不住澤瑞夫，德國天才收下ATP年終賽冠軍，預約未來球王位置！網壇年末盛事ATP決賽的對戰組合是小組賽就打過的「喬帥對澤瑞夫」，雖然喬帥曾贏過後者，但這名21歲天才19日凌晨展現初生之犢不畏虎的精神，以6:4、6:3擊落近37場只輸過2場的喬帥。重量級的《網球雜誌》給予澤瑞夫高評價，讚他是「預約未來最佳球王」。根據《24小時體育網》報導，澤瑞夫與喬科維奇4天前在小組賽就對陣過，當時交手的成績是喬帥以碾壓之姿、6:4與6:1擊潰德國天才，不過，來到總決賽的澤瑞夫越打越勇，已不能同日而語。澤瑞夫19日火力全開，不論是低彈跳的反擊或是長球，他都打的得心應手，喬帥僅打出2個破發點，可說是全面受壓制。喬帥第一盤盤末一度有追上來的勢頭，可惜在4:5時，發生了連續關鍵失誤，給德國少年以3連Ace球的機會，將戰局一錘定音，先搶首盤。隨後的次盤，喬帥再無能力壓住狀態火燙的澤瑞夫，連失2盤，將ATP冠軍寶座拱手讓出。根據《網球雜誌》報導，觀澤瑞夫遇強則強的狀態，他們給這名21歲新星高度評價是「未來球王候選人」。連現任球王喬帥在輸球後都不吝給予讚美，「職業網壇就像這樣，一個個球王強力競爭者橫空出世，我預祝澤瑞夫未來成就能超過我。」贏球的澤瑞夫也是目前最年輕的ATP年終賽冠軍，他賽後受訪時謙虛說，他只是忘卻喬帥的名頭，盡力打的積極、主動，不被球王牽著鼻子走，意外能將球賽納入自己的節奏中，比預期中更輕鬆得拿冠軍。歷史上有4名球星拿過年終賽5冠以上，包含喬帥本人、退役的美國好手桑普拉斯及捷克斯洛伐克未分裂前的共和國球星蘭多，而最多次的則是6冠的費爸，本次輸球也讓想搶ATP年終賽最多勝的喬帥，還得再等等。

【早安健康／張承宇報導】坐骨神經痛從背部一路痛到臀部，甚至可能延伸到大腿、小腿，更可能因疼痛而影響行動，嚴重影響生活品質。而坐骨神經痛的原因除了身體病變，竟也可能與寒冷、血液循環不良有關！日本專業醫師教您，利用簡單的暖暖包，輕鬆促進血液循環、揮別坐骨神經痛！ 寒冷、血液循環不良也可能造成坐骨神經痛 日本山口嘉川Clinic院長、內科醫師田村周表示，不少患者因坐骨神經痛、腰痛、腳部麻痛求診，而一般民眾也多認為，坐骨神經痛與椎間盤突出、脊椎管狹窄壓迫神經等病變有關。但是，有些脊椎管狹窄症患者雖然接受了手術，卻仍有坐骨神經痛復發情形，再加上不少患者會因為寒冷，而讓麻痺、疼痛的症狀加劇，因此田村周認為，脊椎管狹窄症也可能是因為寒冷、血液循環不良所引發。 因此田村周所服務的診所，除了手術以外，也建議患者利用暖暖包等工具，溫熱臀部、促進血液循環。田村周認為，暖暖包因為方便使用的特性，能讓降低患者練習的門檻、提高使用率，藉由暖暖包的溫熱活化血液流動，即有幫助改善坐骨神經痛的效果。 日本綜合南東北醫院衛教資訊也指出，天氣寒冷、下雨時，特別容易讓身體寒冷，使血管收縮，進而壓迫到坐骨神經、引起神經痛，而這樣的問題可以透過促進血液流動來改善，例如泡澡、用熱毛巾放在腰部，或是多穿一件肚圍來保暖等，都可能有助改善坐骨神經痛。 暖暖包貼這邊溫潤臀部，幫助改善寒冷帶來的疼痛問題 田村周解釋，連結著脊椎以及腳骨的骨盆，堪稱是身體的基礎，其中的骶髂關節活動如果發生問題，也可能影響全身關節，讓身體失衡，肌肉負擔增加、不正常出力而過度緊張，血流也會因此受到妨礙，進而引發疼痛、麻痺。 此外，坐骨神經一部分會從骶骨向下延伸到雙腳，因此也會受到骶髂關節的影響。透過暖暖包來溫暖骶髂關節，有助提高血流，更有效改善坐骨神經痛，部分患者在1～2小時內就可能見效。不過，如有坐骨神經痛問題，仍建議務必就醫檢查，請醫師評估後再斟酌進行。 做法 【延伸閱讀】

（中央社記者陳至中台北21日電）中央選舉委員會今天舉辦第15案全國性公民投票意見發表會，正反方對於國中小的「性別平等教育」究竟教了什麼，有激烈的言詞交鋒。第15案公投主文是「您是否同意，以性別平等教育法明定在國民教育各階段內實施性別平等教育，且內容應涵蓋情感教育、性教育、同志教育等課程？」正方代表范雲第一輪發表時指出，同志教育不是要教導學生「變成」同志，而是讓青少年「發現」自己是同志，認識自己、愛自己原本的樣子，並尊重不同的性別氣質和性傾向。對於反方主張性平教育要「適齡」，范雲引述專家說法，指小孩在2到4歲就會探索性別，6、7歲便完成性別發展認同。性平教育是循序漸進的，就像學數學一樣，老師不會還沒教加法，便要孩子學微積分。反方代表楊郡慈則主張，國中小學生身心理還沒穩定，此時進行同志教育，是抹煞他們接受自己原本生理性別的機會。學校該視學生的發展性，給予個別輔導。楊郡慈也指出教育部的「認識同志教育資源手冊」上有有性別光譜、情慾流動、教導使用性玩具等內容。她擔心同志教育是把孩子當成可能的同志來教育，偏離性平教育尊重和接納的初衷。第二輪發表，范雲解釋楊郡慈所說的手冊，是給教師教學參考，而非教科書。老師教學時，不只是要會課本的知識，也要能回答學生的提問，因此教師手冊要比課本更有深度。隨後發表的楊郡慈則指出，性平教材確實有許多不適當之處，包括性別光譜、異性戀霸權、恐同症等內容，所以教育部近年才會修正50多處。如果不是家長出來反應，恐怕也不會修正。楊郡慈最後語帶哽咽地說，她是一個平凡的家庭主婦，參與發表會遭受很多抹黑和人身攻擊。之所以還願意站出來，是因為信仰告訴她不單要愛自己的孩子，而是要愛所有的孩子，希望能打造真正友善的校園。（編輯：黃于）1071121

（中央社台北25日電）陸媒報導，中國金融業對外開放力度持續加大。中國銀保監會25日發文稱，已完成多項外資銀行、保險機構的市場准入申請批准，安聯（中國）保險控股將成為中國首家外資保險控股公司。中新社報導，中國銀行保險監督管理委員會今年在依法合規、嚴守風險底線基礎上，持續推進銀行業保險業各項開放措施落地實施，同時受理和批准多項市場准入申請。報導稱，先前已完成富邦華一銀行有限公司籌建重慶分行、工銀安盛人壽保險有限公司籌建工銀安盛資產管理有限公司、大韓再保險公司籌建分公司等10項市場准入申請審批。近日，銀保監會又批准香港集友銀行有限公司籌建深圳分行、德國安聯保險集團籌建安聯（中國）保險控股有限公司。其中，安聯（中國）保險控股有限公司將成為中國首家外資保險控股公司。報導指出，今年來中國推出一系列實質性舉措加快銀行保險業開放，支持外資更廣泛參與中國金融市場發展。截至2018年6月底，外資銀行在中國設立41家外資法人銀行、115家外國銀行分行和156家代表處，營業性經營機構總數為1005家。來自16個國家和地區的境外保險公司在中國設立57家外資保險法人機構，下設各級分支機構1800多家。銀保監會表示，下一步將在持續提升風險防範水準和監管能力的基礎上穩步擴大對外開放，開啟金融業對外開放新局面。媒體先前報導，富邦華一銀行是富邦金控在中國大陸的子行，具有人民幣及全國性執照，目前在大陸已有25間分支行，除集中上海的13間分支行外，分行擴及深圳、天津、蘇州、南京、北京、成都、武漢、西安、廣州等地。（編輯：林克倫/陳家倫）1071125

台灣地區的乳癌盛行率為每十萬人口有80人為乳癌病患，亞洲地區年輕乳癌比例相較歐美高於2倍。根據長庚醫院林口與台北院區的乳癌統計，2015~2017年平均每年有393位50歲以下的乳癌，相較於2000~2009年的293位，及1990~1999年的184位，停經前罹患乳癌患者顯著增加許多。長庚醫院乳房外科郭玟伶醫師表示，停經前乳癌所需的治療較年長乳癌複雜，在過去在許多文獻皆被認定為預後不良的指標，但隨治療進步近年有許多研究突破，例如抗荷爾蒙藥與停經針的使用和抗細胞週期藥物的應用，都在停經前乳癌看到治療進步的成效，手術技術的進步也讓身體美觀和治療效果可以並存。伴隨這些進步而來，許多治療相關以及社會心理議題正值得大家共同關心，然而在探討這些議題的同時，我們發現許多問題的共同解答其實是「運動」。運動對於乳癌的幫助過去文獻都有正面的結論，2013年在「癌症預防期刊(Journal of Cancer Prevention)」一篇針對1980~2013年間所有運動對乳癌影響的綜合探討指出，積極運動對乳癌存活者，可顯著降低乳癌死亡風險，改善生理與免疫功能，促進代謝指標例如胰島素和類胰島生長因子的正常化。以治療最棘手的三陰性乳癌患者為例，每週運動2.5小時可降低42%的死亡風險，而運動伴隨流汗可降低荷爾蒙受體陽性或陰性乳癌發生率約達50%。除倡導建立規律運動的習慣外，更可成為平時釋放壓力的方式與休閒嗜好，帶動對生活的熱情，促進身心康復。一位35歲的張姓年輕病友表示，這半年來和長庚醫護一起跳Zumba，感覺身體的肌肉變結實了，身型比手術後甚至手術前更好看，心情也變得輕鬆愉快。Zumba是一種以舞蹈形式包裝而成的有氧運動，透過快慢節奏交錯的拉丁舞曲、流行音樂和世界音樂，讓沒有舞蹈基礎的團體運動者，跟隨老師的示範舞動，愉快地達到運動的目的。這項運動於美國邁阿密創始至今已有10年歷史，近年來在世界各地十分風行；這類型的有氧運動強調核心肌群和心肺功能的鍛鍊，寓運動於歡樂氣氛，因此常獲得世界各地乳癌病友的正面回響。

中國央行副行長朱鶴新24日表示，監管金融控股公司勢在必行。重點是嚴把市場准入關、明晰股權結構、完善公司治理、強化資金來源真實性監管和資本充足率監管、完善「防火牆」制度等。陸媒華夏日報報導，在24日舉行的首屆光大—光華金控論壇上，中國人民銀行（中國央行）副行長朱鶴新副行長發表講話，透露出中國政府將進一步嚴管金融業的政策風向。朱鶴新強調，金融控股公司是中國金融體系的重要組成部分。金融控股公司保持簡單、清晰、可識別的股權結構和公司治理架構，有利於隔離不同行業的風險，符合現代金融監管要求。他表示，中國已形成了兩類金融控股公司，一類是金融機構在展開本行業主營業務的同時，投資或設立其他行業金融機構；另一類是非金融企業投資控股兩種或兩種以上類型金融機構。朱鶴新指出，中國正處於經濟結構調整和轉型升級的關鍵時期。有一些金融控股公司野蠻生長，盲目向金融業擴張，將金融機構作為「提款機」，風險不斷累積和暴露，但相應的金融監管制度尚不完善。他說，面對新的形勢和任務，補齊監管制度缺失、加強金融控股公司的整體監管勢在必行。金融控股公司的監管重點是嚴把市場准入關，明晰股權結構，完善公司治理，強化資金來源真實性監管和資本充足率監管，管控關聯交易，完善「防火牆」制度。

韓星蘇志燮暌違2年半演出新戲《我身後的陶斯》，展現幹練特務帥勁風範，與照顧雙胞胎的男保姆呆萌反轉魅力。雖然在上週已播出大結局，蘇志燮在戲裡又暖又帥的形象仍為觀眾念念不忘。而他本人即將於明（24）日訪台，特地錄製問候影片，以中文自介：「大家好，我是蘇志燮。」溫柔親切的聲音教人聽了不自覺嘴角微揚。蘇志燮帶著惋惜的語氣說道：「《我身後的陶斯》這麼快就完結了，真的很捨不得。」感謝台灣粉絲認真追劇，並表示期待與大家見面，影片在KKTV官方粉絲團搶先曝光，即吸引上千名粉絲按讚，足見他的魅力。熱播韓劇《我身後的陶斯》在上週播出大結局後，蘇志燮所飾演的特務「金本」，又帥又暖的形象在網路上仍然擁有超高的討論度，而蘇志燮也將於本週六（24日）訪台，相當期待與台灣觀眾見面的他，還特地錄了一段影片，特地用中文自我介紹：「大家好，我是蘇志燮。」提前在來台前與觀眾們先打招呼，影片在昨（22日）KKTV官方粉絲團一曝光，隨即有上千人按讚，超過600次分享！週六當天，蘇志燮將先出席「《我身後的陶斯》訪台記者會-KKBOX Prime Event」，隔天（25日）下午13:00將現身於台北文創園區一樓的文化廣場，出席「《我身後的陶斯》訪台活動」，與粉絲們分享拍戲點滴。25日的活動為所有民眾皆可參加，現場還有通過抽取方式公平機會上台獲得由蘇志燮親手贈送的簽名海報！為維護參與活動的民眾安全，主辦單位屆時將視現場情況進行人潮控管，相關活動詳情與規範請上KKTV官方網站。蘇志燮嘆氣不捨掰掰《陶斯》 週末需要蘇太太呼呼啦更多鏡週刊報導安溥《煉雲》原聲帶預購破萬 香港音樂節上挺同婚 首度邀請名嘴踢館 彭華幹讓《衝衝衝》淪命案現場「我不髒也不噁心」蔡明亮認證李康生非同志 是30年共生夥伴

2018年ATP年終賽落幕，這次賽事最大的光環不屬於網壇4大天王，是屬於來自德國21歲年輕好手維瑞夫（Alexander Zverev），4強擊敗瑞士特快車費德勒（Roger Federer），決賽拍倒世界第一的喬科維奇（Novak Djokovic），成為年終賽10年來最年輕的冠軍選手，碰巧的是10年前同樣年輕拿下這項殊榮的正是維瑞夫決賽對手喬科維奇，傳承的意味十分濃厚。激情過後，喬科維奇即使落敗也十分有風度的在社群帳號上給予維瑞夫祝賀，他說：「恭喜維瑞夫昨天的表現，這是你應得的，很高興看到你獲得體育界最高榮耀的冠軍，希望我能再多打幾年，未來再度前進ATP總決賽；我要感謝我的團隊，這場比賽對我們來說雖然並不是一個美好的一天，但是換個角度來說我們可以把這件事情看成是一個令人驚嘆的一年、一個不可思議的回歸，謝謝大家，我現在要去度假了。」在4大天王長期制霸下竄起，維瑞夫成為新生代的勢力？過去10幾年來，世界男子網壇可以說是4大天王喬科維奇、費德勒、納達爾（Rafael Nadal）以及莫瑞（Andy Murry）的天下，幾乎囊括所有大滿貫、ATP巡迴賽事冠軍，即使近幾年來年齡漸長，但經過後勤團隊的努力及調配，4大滿貫可以說依舊是他們的天下，這樣讓這次ATP年終賽，先在4強以直落二擊敗費德勒，然後決賽以6比4、6比3擊敗喬科維奇，這2位在歐洲網壇具有舉足輕重地位的傳奇球星，都為維瑞夫這次賽事精彩的表現而喝采，拿下冠軍之後，維瑞夫的世界排名預計來到第4，加入頂尖的行列。維瑞夫也是繼1995年貝克爾（Boris Becker）以來，再度名列年終賽冠軍的德國選手，也是史上第4位能夠接連擊敗費德勒以及喬科維奇的球員，過去只有納達爾完成過3次、莫瑞1次以及已退役的阿根廷好手納爾班迪安（David Nalbandian）完成過這樣的難關。（推薦閱讀：網球》海碩盃梁恩碩不敵利斯基 無緣晉級女單4強）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》海碩盃雙打賽事落幕 「印度黑馬組合」首度合體決賽封后● 網球》台北海碩盃落幕 「泰國一姊」康坎笑捧冠軍水晶球拍

文／吳介民傅榆事件發生，中方的反應可以預期，不必大驚小怪，但台灣一些影視圈人說「不要政治干擾」，卻讓人側目。「政治干擾」，到底誰比較政治？這句話表面解釋是「政治歸政治，藝術歸藝術」，但潛台詞是：「你的行為干擾到我的利益，就是政治干擾；我的行為干擾你的價值認同，不是政治干擾。」多少年來，依照自己的意識形態、自己的經濟、政治利益考量，來壓抑別人的政治表達，卻說別人在政治干擾，這裡頭充滿虛偽與壓迫。有多少藝人，以前在台灣，現在在中國，享受威權體制底下的特權市場保護。現在有人勇敢地對威權統治者說不，這些既得利益者便群起指稱抵抗者「政治干擾」。到底誰比較政治？傅榆的《我們的青春，在台灣》獲得金馬獎最佳紀錄片，片中最值得珍惜的元素就是誠實與坦白。她在領獎時說出：「希望我們的國家可以被當成一個真正獨立的個體來看待，這是我身為一個台灣人最大的願望。」絕非偶然，也不是一時心血來潮，而是深思的抉擇。這個得獎感言是個有反省力、有認同關懷的藝術工作者，選擇在一個重要的場合，以極大勇氣吐出來的話語。她完全沒有考慮自己未來的拍片機會，不怕得罪廣大的中國市場。傅榆來自一個「新移民」家庭，媽媽是印尼華僑，爸爸是馬來西亞僑生，自己「曾經藍藍的」，不是所謂鐵桿本土認同出身。她並非「生為台灣人」，而是經過長時間的疑惑與摸索才決定「成為台灣人」。她的身分告白，狠狠地戳破了「天然獨」神話。生為台灣人沒什麼了不起；決定付出代價，成為視野開闊的台灣人，而不是眼光狹隘的台灣人。見證歷史巨輪碾壓下的年輕心靈傅榆說，她處理中國與台灣之間存在的大量誤解。這是台灣年輕人少見的志氣。「在台灣國內，及台灣與中國、香港之間，懷抱不同國族認同、具有不同政治立場的年輕世代，是否能夠透過對話，來理解彼此的立場與差異，甚至共同合作？」她想在既有的刻板認同格局中，找到一條屬於年輕人的實踐道路。她原本對政治、中國、台灣歷史模模糊糊，二○一二年拍攝完成《藍綠對話實驗室》，通過紀錄片追尋自己的政治身世，尋求「和解」。更確切地說，通過差異認同交互詰問、交換視角的對話，反思自己的政治態度，觀察自己認同上的變化：從對政治的無知、疏離出發，繼而興奮好奇，隨著她的主角在街頭行動，不經意被拋入歷史時刻，而驚愕地參與了創造歷史的事件。她記錄太陽花運動其實是非意圖的結果。把這部影片定位在「太陽花」，某個角度看是窄化了視野，忽略個體生命的厚度，小看在抵抗者的後台，靈與慾的鬥爭，日常需索與宏偉敘事的爭奪。《我們的青春，在台灣》中的「我們」，指的是一位台灣學生陳為廷、一位中國學生蔡博藝和導演自己。傅榆的記錄過程，緊貼著兩位主角的生活軌跡，日常節奏隨著這兩人起伏律動，情感涉入很深。她一路跟著蔡博藝回中國，在蔡博藝家中目睹父母對她參與台灣社運、參選學生會等活動的不安與責備。她跟著陳為廷見證港台年輕世代交流的青春揮灑。跟著陳為廷到中研院上課，陳為廷翹課（因為搞運動或其他不明原因），她照樣出席聽課等候，不錯過她的主角活躍的任何一個場合。她的執著可見一斑。她跟拍陳為廷征戰社運場合的不可一世，也記錄他受傷後的萎靡困頓，蜷縮在他塞滿小熊維尼的陋室。沒有深刻的信任，這兩個人不會讓她介入這麼深，直刺內心。前後六年，兩個主角因為各自原因而傷痕累累，導演跟著負傷，這部紀錄片彷彿拍不完，也剪出不來。她要的不是一種英雄史觀，也不是英雄落難後隨政治正確起舞。太難了。他們在追求什麼？我在拍什麼？誰的故事？傅榆在片中落淚坦承瀕臨失控。如同這座島嶼上的人們，曾經在那幾年幾乎失去這個國家的自主性。她以鏡頭見證那些年在歷史巨輪碾壓下的人物精神狀態，還有自己的心理變化。透過紀錄片成為真正獨立的個體她在接近崩解邊緣的後製階段，一再重新剪接，最後決定將自己的猶疑、懵懂、喪失意義感通通揭露，攤放到前台來，直白曝曬自己的窘境，而得以解除壓力，豁然開朗。這是一部個人政治宣言，也是年輕導演針對自己的深刻心理分析。透過這部紀錄片的完成，導演和她的主角才終於「分離」，而成為「一個真正獨立的個體」。（本文作者為中研院社會所副研究員） 更多新新聞文章 習近平鎖定網路新媒體，反獨促統要讓台灣內亂 中國居住證效應恐影響台灣國際地位，政府該如何管制？

台北巿長選戰創下開票最久的紀錄，柯文哲與國民黨丁守中2人的票數始終維持拉鋸戰，直到今（25日）凌晨2時半才以3254票分出勝負。對此，柯文哲夫人陳佩琪今下午在臉書透露，今凌晨票數膠著時柯文哲當時對她說「我當四年市長了，一天工作近16小時，卻從沒躺上去過片刻」，讓她覺得超心酸！     陳佩琪表示，昨晚8時左右她到北市府，打算等選舉結果出爐後和柯文哲一起到四四南村向支持者致謝，但因為選情膠著，一直到午夜都沒結果，柯文哲便要她先去休息一下，「他看著那張鋪設整齊的單人床，突然若有所思地跟我說：『我當四年市長了， 一天工作近16小時，卻從沒躺上去過片刻…』」。讓她感嘆，柯文哲每天嗡嗡嗡，「不管是否一些優惠措施取消或失言受到選民質疑 ，但相信他絕對是一個勤奮、清廉的好市長啊」。陳佩琪也感謝所有支持者，至於反對者，她認為柯文哲自詡是不分黨派的市長，那對反對的聲音更應當虛心傾聽，「再次感謝市民朋友的支持，我當鞭策市長更加努力，以期不付全體市民之所託。」     柯文哲今凌晨在北市信義區四四南村旁停車場的開票之夜晚會，湧入不少支持者，希望柯文哲能守住台北市，不過面對與對手丁守中票數相當接近，當時有PTT鄉民在政黑板PO文找柯文哲若落選的頭號戰犯，第一是姚文智，第二是小野，第三是深綠丁守中粉絲，其中多數網友都選小野指他是「背刺仔」、「遺臭萬年」。立刻引發網友熱議，戰犯應該是「民進黨全黨」、「整個民進黨」、「整個DPP都是」、「影響最大應該還是綠營回流」、「偷懶的柯粉」，其中大部分人認為主要戰犯應該是小野，「捅韓一刀也捅柯一刀」、「小野背刺仔，遺臭萬年」、「肯定是小野吧，你不能期望對手施捨」。但也有網友認為金馬獎也補了一刀。台北市長選情補助款不夠還房貸 柯文哲還虧60萬北市天玉里預測失準 章魚哥傳說破滅為1500敬老金險輸 他自製讓座圖網笑翻激戰10小時！柯文哲險勝全靠「這三區」吳萼洋5千多票敗選 自認「應該最高票」相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社台北25日電）陸媒報導，中國金融業對外開放力度持續加大。中國銀保監會25日發文稱，已完成多項外資銀行、保險機構的市場准入申請批准，安聯（中國）保險控股將成為中國首家外資保險控股公司。中新社報導，中國銀行保險監督管理委員會今年在依法合規、嚴守風險底線基礎上，持續推進銀行業保險業各項開放措施落地實施，同時受理和批准多項市場准入申請。報導稱，先前已完成富邦華一銀行有限公司籌建重慶分行、工銀安盛人壽保險有限公司籌建工銀安盛資產管理有限公司、大韓再保險公司籌建分公司等10項市場准入申請審批。近日，銀保監會又批准香港集友銀行有限公司籌建深圳分行、德國安聯保險集團籌建安聯（中國）保險控股有限公司。其中，安聯（中國）保險控股有限公司將成為中國首家外資保險控股公司。報導指出，今年來中國推出一系列實質性舉措加快銀行保險業開放，支持外資更廣泛參與中國金融市場發展。截至2018年6月底，外資銀行在中國設立41家外資法人銀行、115家外國銀行分行和156家代表處，營業性經營機構總數為1005家。來自16個國家和地區的境外保險公司在中國設立57家外資保險法人機構，下設各級分支機構1800多家。銀保監會表示，下一步將在持續提升風險防範水準和監管能力的基礎上穩步擴大對外開放，開啟金融業對外開放新局面。媒體先前報導，富邦華一銀行是富邦金控在中國大陸的子行，具有人民幣及全國性執照，目前在大陸已有25間分支行，除集中上海的13間分支行外，分行擴及深圳、天津、蘇州、南京、北京、成都、武漢、西安、廣州等地。（編輯：林克倫/陳家倫）1071125

草根影響力新視野  崔嫻編譯愛默生(Ralph Waldo Emerson)曾經說過，為了獲得滿足感，一個人應該“培養一種對每件好事都心存感激的習慣，並不斷地感恩。”事實證明，愛默生——在他的大部分作品中探索了美好生活的意義——在談到我們現在所知道的如何計算我們的幸福時並不遙遠。不斷有研究發現，表達謝意可以讓你的生活更健康、更快樂、壓力更小。加州大學戴維斯分校的感恩研究員、心理學教授羅伯特埃蒙斯（Robert Emmons）在接受《赫芬頓郵報》採訪時說:“生活是一系列必須解決的問題，而這些問題往往會帶來壓力。”“感恩可以是壓力剋星。”我們慶祝節日的方式通常包括採取一種感恩的態度——但在那些剩菜剩飯和家裏的瓷器被扔掉之後呢?我們如何像愛默生建議的那樣，對每一件對我們的生活有貢獻的事情都心存感激?下面的10個習慣將幫助你養成經常感恩的習慣。1.記日誌研究表明，寫下你感恩的事情可以帶來很多健康益處。寫一篇感恩日誌可以增強積極的思想——這是非常有用的，因為大腦會自然而然地關注哪裡出了問題。在實現個人目標的過程中，動筆也能幫助你取得更大的進步。為了充分享受寫日記的好處，埃蒙斯（Emmons）建議每隔一天寫五到十分鐘。埃蒙斯說:“你真的需要下定決心去做這件事，如果你把它寫下來，最終它會變得更加自動化。”“這就像鍛煉一樣——你不只是早上起來去跑步，你需要有一個計畫。”你需要有一個感恩行動計畫，無論是早上起床，還是晚上睡覺前寫作——沒有一種方式最適合所有人。2.不要迴避消極的東西表達感激可能會帶來更多的樂觀，但是感恩的人也不會迴避消極的事情。埃蒙斯說，雖然我們經常把感恩與關注善與避免惡聯繫在一起，但要過上感恩的生活，關鍵是要把挫折作為你人生旅程的一部分。埃蒙斯建議回憶一段你曾經經歷過的艱難時光——很有可能，你會開始對自己目前的狀態和克服以前的挑戰心存感激。3.花時間和所愛的人在一起……心存感激的人知道，他們自己無法實現自己的目標——他們養成了與那些最重要的人呆在一起的習慣。埃蒙斯說:“感恩真的能幫助我們與他人建立聯繫。”“它實際上加強了人際關係，而人際關係是快樂和應對壓力的最強預測因素 。”4.……告訴他們你愛他們表達對所愛之人的感激也可以通過讓別人看到你如何看待他們來幫助建立親密感。邁阿密大學的研究員邁克爾·E·麥卡洛(Michael E. McCullough)在2011年接受《紐約時報》(New York Times)採訪時表示:“與其他情感不同，感恩是友誼的情感。”“這是一種心理系統的一部分，它導致人們提高自己對自己在別人眼中的價值的估計。”表達你對你所愛的人的感激是值得的。最近發表在《人際關係》(Personal Relationships)雜誌上的一項研究發現，在戀愛關係中表達感激之情的夫妻婚姻會更好。在這段關係中，較高程度的感恩似乎也會降低男人和女人離婚的可能性。5.謹慎使用社交媒體在我們融入的文化中，完全避免社交媒體是不可能的。然而，埃蒙斯說，心存感激的人會謹慎地利用這些網路。“(感恩的人)利用日常環境中存在的任何線索來激發感恩的想法，”他說。“社交媒體上的圖片和資訊——這是一種非常好的方式。”研究發現，在社交媒體上分享的積極思想比消極思想傳播得更快，這使得在上網時感恩的過程更加容易。埃蒙斯建議，在Facebook和Instagram上收集一組帖子，當你需要提醒自己要感恩時，就從這些帖子中提取。這種方法可以幫助你通過日常瀏覽的網頁來獲得快樂的記憶。埃蒙斯說:“科技和設備之所以受到批評，是因為它們之間的聯繫較少，但如果使用得當，我認為情況可能恰恰相反。”6.知道小事的價值……在平凡的小事中也有力量，比如在關門前搭地鐵，或者回家時你的寵物高興地迎接你。想在你的感恩清單上添加一些東西嗎?這裏是有100條。7.……然後幫助別人也欣賞他們在培養感恩之心方面，小小的善舉會產生很大的影響。心存感激的人養成了一種習慣，那就是承認並表達他們遇到的每一點善意，無論是簡單的讚美、幫助完成一項任務還是“僅僅因為”得到鮮花。研究表明，這種善意會讓你和對方都更快樂。8.做志願者每個人有時都需要一點幫助——心存感激的人知道，除了積極地做些事情，沒有別的辦法來承認這一點。在他的書中，謝謝!埃蒙斯指出，那些志願者常常對能夠回報他們的經歷心存感激。“因為為他人服務幫助他們找到自己內心的靈性，他們很感激有機會為他人服務，”他寫道。正如發表在《BMC公共健康》雜誌上的研究指出的那樣，志願服務可以降低抑鬱情緒，提高整體幸福感。埃蒙斯建議你審視自己的才能，並利用它們來幫助他人。他指出，作為給予者而不是接受者，人們會變得更加感激。9.行動起來它們可能看起來不太相似，但感恩和健康是可以並駕齊驅的。埃蒙斯在2003年的一項研究表明，那些感恩的人也會進行更多的鍛鍊。研究結果還發現，研究參與者的飲食限制更少，吸煙或酗酒的可能性更小。事實證明，鍛鍊可以讓你頭腦清醒，減輕壓力，這些都是讓你感恩的關鍵因素。埃蒙斯說，“感恩的人如果能動一動腳，他們的身心都會更健康。因此，感恩是最好的藥物之一。”10.愛你自己感恩的人知道他們感恩的態度也能激發自我同情。發表在《個性與個體差異》(Personality and Individual Differences)雜誌上的一項研究發現，感恩的程度越高，自尊心越強。這也難怪:當你把幸福放在首位時，你會忍不住感覺很棒。 感謝成為現在的你?這應該是你感恩清單上的第一項。更多草根影響力文章

【楊勝凱／綜合報導】今年男子職業網壇最重要的一場賽事再爆冷門，在英國倫敦舉行的ATP年終總決賽冠軍戰中，年僅21歲的德國新秀小季維瑞夫(A.Zverev)意外以直落二打敗現任球王喬科維奇(N.Djokovic)，成為近十年來ATP年終總決賽最年輕的冠軍選手外，同時也粉碎了喬帥想追平費德勒(R.Federer)第六度封王的夢想。 不僅是對戰紀錄以1勝2負落後，更因為在4天前，小季維瑞夫才剛在分組賽中只撐了77分鐘就以4比6、1比6慘敗給喬科維奇過，讓這場決賽前，以連續4場直落二晉級決賽的喬帥冠軍呼聲超高，有機會將能追平費德勒在2011年創下的第六度封王機會。但不料最終卻是小季維瑞夫只花了80分鐘就以直落二拿下冠軍，他說：「現在我無法描述自己的感受，我無與倫比的開心，這個冠軍是我至今拿到的最大的冠軍！」 小季維瑞夫在冠軍戰中的表現全面壓倒喬帥，首盤一開始前8局雙方平分秋色都完美互保自己的發球局，但喬帥在第9局發球局首度被逼出1個破發點就遭到破發，首盤就靠這唯一1次的破發，讓小季維瑞夫成功的先以6比4拿下首盤。第二盤雙方一開始就先互破，但第3局小季維瑞夫第二度破發，此後雙方再難逾雷池一步，一直到第9局，喬帥的賽末發球局中，喬帥在面臨第2個賽末點下終於再度被破發，小季維瑞夫最終以6比3拿下勝利封王，他也成為繼2008年喬帥封王之後，近十年最年輕的冠軍得主，同時，小季維瑞夫也成為繼1995年貝克(B.Becker)之後第一位拿下冠軍的德國球員。

影音來源：記者張筠首屆「萬有感恩音樂會」24日在中華公所大禮堂舉行，來自萬有護理公司的六位歌手以音樂傳遞情感，送給社區感恩節的祝福。萬有護理公司的總監李國威表示，首屆感恩音樂會的反響非常好，民眾與護理員有緊密聯繫，未來計畫舉辦更多音樂會，鞏固社區關係。他表示，護理工作解決了社區就業問題，提供民眾更好的生活保障，舉辦音樂會旨在與社區共慶感恩節，給民眾帶來快樂，更表達萬有護理公司的感謝。來自廣東的黃海森在萬有護理公司工作一年，主要負責娛樂方面的工作，感恩音樂會上，他用普通話和粵語演唱了三種風格的歌曲，贏得台下陣陣歡呼與掌聲；他說，「平時經常唱歌給老人們聽，希望用音樂給他們的生活增添樂趣」，表演的時候也注意與老人們互動。從上海音樂學院畢業的孟麗莎在萬有護理公司工作了三年，「因為父母不在身邊，平常與耆老相處感覺很親切，就像陪伴自己的父母一樣」，她每周兩次到萬有護理公司教耆老唱歌，「和老人們的感情非常好」。孟麗莎從小在父親文藝工作的薰陶下，走上音樂道路；她表示，剛開始只想把音樂當做愛好，但追求完美的性格讓她把目標越定越高，最終踏上了專業的音樂道路。 孟麗莎在音樂會上以中國傳統戲曲的演唱方式帶來新穎的表演，雖然是學音樂劇出身，她仍積極嘗試不同風格的演唱方式，將吸收中西音樂文化的精髓融合在一起，她表示，音樂是世界語言，不論語種、不分族裔，也沒有年齡限制。女高音歌手黃旋家在大學主修聲樂，平時愛歌唱的她擁有豐富的表演經驗，在音樂會上她演唱「擁抱吉祥」及「魯冰花」；她表示，兩首歌對耆老來說「耳熟能詳」，聽起來更親切，同時「魯冰花」中加入童聲演唱，「能讓老人開心」。

政治中心／綜合報導台北市長選舉開票開到今（25）日凌晨，從昨晚開始的柯文哲、丁守中陣營的開票晚會也一路進行到半夜，柯文哲開票晚會主打歡樂和表演風，其中街頭藝人白芯羽和爸爸幾乎演唱整晚的歌曲，白爸爸透過FB說：「芯羽昨晚哭了，看到阿北終於贏了，她很開心！」▲白芯羽在柯文哲晚會演唱。（圖／翻攝自fb直播）白芯羽在4年前就曾演唱柯文哲《台北調》競選歌曲，目前和爸爸是在各地表演的街頭藝人，昨日參加柯文哲的開票晚會，原先預定只表演15分鐘，但是因開票時程延誤，足足唱了超過2個小時，白芯羽也成為晚會上討論的人物之一。帶著白芯羽一起表演的爸爸今天在粉絲團上說：「芯羽昨晚哭了，看到阿北終於贏了她很開心。可是年紀太小，被禁止出現了。沒事的，在阿北當選那一刻，我們的任務就完成了，阿北繼續嗡嗡嗡，而我們只希望台灣經濟狀況能越來越好。」他也說：「希望街頭藝人制度能合理化，全球只有台灣有街頭藝人制度，然而卻沒有我們父女容身之處。街頭藝人證有，4個月排不到一場假日白天的表演、都是晚上找人比較少大家比較不願意去的場地偷偷的唱，謝謝阿北、謝謝夥伴們願意給我們機會，讓芯羽的努力讓大家看到。」網友們也紛紛留言鼓勵「真的辛苦了！靠你們跟謝和弦撐了全場」、「他老背昨天超級有情有義吉他彈到半夜3點......」、「小妹妹辛苦了」、「辛苦了 昨天撐超久的！」 更多三立新聞網報導開票時柯P的一句話 讓陳佩琪心酸酸他自製「北捷讓座圖」 網讚：筆記！時力新北議員全滅 黃國昌被點名負責選舉結果揭曉 陳沂：我有澳洲居留權相關新聞影音

歐洲國家聯賽小組賽，英格蘭2-1逆轉勝克羅埃西亞，以小組第1晉級4強賽。雙方近6次交手，克羅埃西亞3勝1平2負稍佔優勢，在歐國聯小組賽的首次較量中，克羅埃西亞主場0-0戰平英格蘭。上半場比賽，斯特林（Raheem Sterling）和拉許福德（Marcus Rashford）先後錯失單刀，凱恩（Harry Kane）錯失良機。下半場，克拉馬里奇（Andrej Kramaric）破門，林加德（Jesse Lingard）補射破門，將比分扳平，凱恩第85分鐘鏟射破門，將比分逆轉，最終英格蘭主場2-1逆轉勝克羅埃西亞。小組賽4輪戰罷，英格蘭以2勝1平1負積7分的成績位列小組第一，高出2勝2負積6分的西班牙1分，以小組第1名的成績晉級4強賽。「就是這樣，我們看到了球迷們的激動和他們所展現出來的信念，這都是因為我們的球員可以成為贏家。」凱恩賽後談到自己打入的制勝球：「這是英格蘭隊表現最好的一年之一。我們有希望贏得一座獎盃。」克羅埃西亞隊長莫德里奇（Luka Modric）賽後接受採訪時表示：「這是一場非常艱難的比賽，前20分鐘我們沒有很好地進入比賽，或許是因為兩天半前的比賽所帶來的疲憊。到25分鐘30分鐘，我們開始踢得更好，我認為我們比英格蘭要好得多。在1比零時我們曾有機會決定比賽，但不幸的是我們沒能做到，然後從定位球丟了球。」

【早安健康／張承宇報導】根據國民健康署統計，全國糖尿病友超過200萬名，而且以每年2.5萬名的速度快速增加中。而且糖尿病位居國人十大死因之一，台灣每年就有近萬人因糖尿病而死，數量相當驚人，相關的心血管疾病、腎病變、眼病變等併發症更是不容忽視，如何控制血糖也成了國人的重要課題。日本醫學教授親身驗證：吃高麗菜降血糖，還可能使痛風、脂肪肝得到改善！ 醋高麗菜控血糖，還能美肌、健胃、降血壓 日本東京醫科齒科大學名譽教授、醫學博士藤田紘一郎表示，他自己雖然是醫師，但血糖曾經爆高到500mg/dL（正常為110mg），因此他參考日本糖尿病學會的建議，降低白飯、麵類等主食攝取，但血糖值卻並未能得到改善。後來他透過餐前先吃100g醋高麗菜，從體重88kg瘦了15kg，降到73kg，血糖也降到90mg/dL；三酸甘油脂更是從300mg/dL減半來到150mg/dL（標準為30～150mg/dL），連脂肪肝和痛風也得到了改善。 藤田紘一郎解釋，100g的高麗菜大約有2g的膳食纖維，三餐食用就能攝取將近每日所需的1/4（日本建議每日膳食纖維攝取量為19g，台灣則為25～35g）。膳食纖維可以調整腸內環境，幫助增加益菌、打造易瘦體質。高麗菜中的水溶性膳食纖維還可以減緩糖分吸收，抑制餐後血糖急遽上升，能幫助預防改善糖尿病。 如果再加上醋，可以讓效果更好。藤田紘一郎解釋，醋酸具備良好的減肥效果，可以幫助分解乳酸、糖分、促進體內檸檬酸循環，增進減肥效果。藤田紘一郎特別推薦在飯前先吃醋高麗菜當前菜，增加飽足感就不容易吃太多，除了有助減肥還能避免血糖飆升。 日本福岡女子大學客座教授、村上祥子則表示，醋可以降血壓、促進血液流動，而高麗菜中富含的維生素C比柑橘還高，每100g中就有37.2mg，能夠養顏美容，幫助體內膠原蛋白生成、抑制黑色素。不僅如此，高麗菜中的維生素U能抑制胃酸分泌、保護腸胃黏膜，預防胃潰瘍、胃炎等胃部問題。日本營養管理士、料理研究家檢見崎聰美也表示，將高麗菜浸泡到醋中，可以幫助促進體內糖份、脂肪燃燒，除了減肥效果，豐富的膳食纖維還能消除便秘，一舉兩得。 醋高麗菜這樣做超簡單 材料 高麗菜1/2個（450～500g）。 醋200～300ml。（依自身喜好選擇醋的種類即可） 做法 吃法 餐前吃100g即可。 【延伸閱讀】

世界貿易組織(WTO)23日表示，世界各大經濟體在過去半年內擴大進口限制，已影響近5,000億美元的貿易額。WTO並對當前全球經濟情勢表達「嚴正關切」。根據WTO最新一份報告顯示，G20成員國從今年5月中旬至10月中旬這段期間，已豎起40道新的進口壁壘，是前6個月的6倍多，並影響了4,810億美元的貿易額。這是WTO自2012年開始統計相關數據以來的最高紀錄。WTO秘書長阿茲維多(Roberto Azevedo)在聲明中表示，「此報告的結果應受到G20各國政府與整個國際社會的嚴正關注。」他警告說，「進一步升高的情勢仍是真正的威脅」，並呼籲要立即扭轉此趨勢。阿茲維多補充說：「假設我們持續按照目前的路線走，經濟風險將會提升，並對世界各地的經濟成長、就業和消費者物價造成潛在的影響。」該報告指出，大型經濟體每個月平均對國際貿易實施8項新限制措施，其中包括提高關稅、進口禁令及出口關稅。這份報告呈顯出美國總統川普(Donald Trump)持續對抗貿易政策所產生的衝擊，其中包括對中國發動貿易戰，並向多國進口鋼鐵和鋁材課徵高額關稅。WTO「爭端解決機構」(Dispute Settlement Body, DSB) 22日同意審查多國對美國關稅措施的投訴，以及華府對各國報復性關稅的投訴。阿茲維多說：「WTO盡全力協助緩和當前局勢，但尋求解決方案得需要政治意願，並需要20國集團的領導。」原始連結

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】曾多次來台演出的帕胡德此次帶來羅西尼的《弦樂奏鳴曲》！擔任柏林愛樂長笛首席的帕胡德其演奏聲音細膩，曾被評說聆聽其演奏，感覺如被世上最細緻的絲綢包圍般，因此被封為長笛界的貴族。他本身也擅長以長笛重新詮釋多首本非為此樂器演奏的曲目，此次音樂會演奏的曲目就多為其他作曲家改編的長笛演奏版。帕胡德這次帶領三位柏林愛樂的朋友們，於11月15日在國家音樂廳舉辦僅有一場的《長笛四重奏》音樂會。帕胡德表示，他曾隨柏林愛樂來台多次，但這是第一次以小團體來台表演。而台灣觀眾對音樂的熱情讓他每次都印象深刻，且這份熱情在全世界音樂家中也是赫赫有名的，所以才讓他想一來再來。同行的小提琴演奏家瑪雅‧阿芙拉莫維奇則表示，她跟帕胡德一樣很喜歡亞洲，這次也是第一次以小團體型式來台，而她每次來台都感嘆於台灣觀眾對古典音樂的熱愛，特別是有一次的小巨蛋表演，本以為只會有一、兩千名聽眾，結果卻來了一、兩萬名「感覺自己好像電影巨星一樣！」此次《長笛四重奏》音樂會將帶來以羅西尼奏鳴曲為首的四首曲目，記者會中問到幾位音樂家若在羅西尼的花園場景，自己會是甚麼花，帕胡德回答應是蘭花，而主持人告訴他蘭花是君子之花時，帕胡德更高興表示：「那就是我啦！」