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台中有一名男子跑去中興大學，學校教授發現後，男子竟然一邊跑還拿出預藏美工刀揮來揮去，幸好後來被及時制伏，原來，他愛慕一名女大生，但女大生對他沒意思，三翻兩次跟蹤尾隨，女大生不堪其擾報案2次還是沒用，警方還查出56歲嫌犯有多項傷害前科。▼（圖／東森新聞）戴安全帽男子跑到中興大學，往前一直衝，學校教授覺得不對勁，趕緊追上去。正義派出所副所長張泳淋：「嫌犯進入校區時，由該系主任發現，立即報警」。男子一邊逃一邊拿出預藏美工刀，之後支援警力趕到場，男子雙手被壓住，等到安全帽脫掉後，校方和警察發現，原來這一名男子，就是最近遭到通報，一直跟蹤女學生的人。▼（圖／東森新聞）正義派出所副所長張泳淋：「從校外一直跟隨，利用女大生上學的期間，尾隨她到學校」。▼（圖／東森新聞）這男子之前一直跟蹤女大生，轄區派出所接獲2次報案，尤其這一次，男子拿美工刀揮舞，一路往外逃了200、300公尺，幸好教授打落男子手上美工刀，迅速制伏並報警抓人，穿紅色上衣男子就是教授，幸好當時有他，校園安全才能即時防護。正義派出所副所長張泳淋：「學校的教授很慌張，趕快打電話請駐衛警，跟警方協助幫忙，再將嫌疑犯制伏逮捕」。根據了解，嫌犯56歲姓范，平常大都打零工，之前還有多項傷害前科，疑似因為愛慕一名女大生，最近經常現身中興大學，尾隨當事人，這一次校方人園發現後，嫌犯拔腿奔逃，人抓到了，女大生鬆一口氣，警察依恐嚇罪將男子送辦。（封面圖／東森新聞）更多東森新聞報導遛鳥癡漢出沒學區！女大生聞風色變 網：露出半個頭拜過「這間廟」業績好到做不完？求神秘技大公開另一半有「約會暴力」你會怎麼做？大限大學生們這樣說！

娛樂中心／綜合報導現年38歲的女星隋棠，2015年閃婚，與老公Tony婚後育有一對兒女Max跟Lucy，今年再宣布懷上第3胎Olie，狂趕進度，夫妻倆為了給寶貝們更寬廣的空間，目前正忙著搬家，近日她在IG上分享搬家進度，直呼要好好慶祝一下，而不少網友看到桌上的「亮點」，不禁忍不住笑問：「是要為第四胎做準備嗎？」▼▲隋棠與老公Tony婚後育有一對兒女Max跟Lucy。（圖／翻攝自隋棠IG，臉書）隋棠昨（2）日在IG上開心表示終於搬好家了：「辛苦搬好家，媽媽提早帶我們吃尾牙慶祝一下！」只見照片中的她將紅色帽子反戴，撐著頭微笑，雖然已懷孕9個多月，但雙手依舊相當纖細，完全沒有懷孕的跡象；而一旁的老公也戴著卡其色棒球帽，開心地張大嘴巴，而讓Tony如此興奮，就是桌上一盤超大的「帝王蟹」！▲照片中的帝王蟹，格外引人注目。（圖／翻攝自隋棠IG）隋棠一家的帝王蟹尾牙大餐，讓網友看了肚子好餓，忍不住直呼：「螃蟹太厲害了…補一下！」、「也太棒了吧…」、「好享受喔～羨慕」、「那麼大隻喔！」甚至有網友搞笑地稱夫妻倆吃那麼補，「是要為第四胎做準備嗎？」實力搶鏡的帝王蟹，笑翻網友。▼▲網笑虧隋唐是要拼弟四胎嗎。（圖／翻攝自隋棠IG，臉書）更多三立新聞網報導慟！嚴凱泰病逝…好友陳文茜回應了還珠童星成正妹學霸…被爆剃髮出家！又懷孕？徐小可崩潰曬雙胞胎超音波照被爆密婚生子！張柏芝認了：是圈外人

財經中心／綜合報導裕隆集團董事長嚴凱泰今（3）日驚傳罹患食道癌逝世，享年54歲。過去他與知名主播沈春華交情頗深，10年前他曾低調到《沈春華LIVE SHOW》節目接受專訪，當時還忍不住大讚沈春華訪問功力一流「很會挖心！」▲嚴凱泰與妻子陳莉蓮育有一女一子。嚴凱泰26歲時與籃球國手陳莉蓮結婚，但卻直到40歲才升格當爸，迎來愛女Michelle，3年前才又喜獲兒子John。過去他難得公開談論自己的家庭生活，14歲就被母親吳舜文送往美國念書的嚴凱泰，坦言父母親自小就對他寄予厚望，讓他感到壓力很大，好像任何事都務必達到100%的完美，「我看到女兒就想到我小時候，我童年不愉快，希望她能愉快些，盡量做到對她『零期待』。」▲嚴凱泰自曝看到愛女就會想起不愉快的童年回憶。即便童年並不快樂，但嚴凱泰仍好好保留父母親和朋友寄到美國寫給他的信，雖然他早就知道那些越洋信不是爸爸親筆寫的，而是照顧父親的護士因為疼他，才假裝是父親所寫，小小舉動就能看出嚴凱泰相當念舊，也很重情感，但同時他也忍不住誇讚沈春華真的很會「挖心」，讓他不小心鬆口說出這麼多「家務事」。▲嚴凱泰生前接受沈春華專訪，大讚她很會挖心。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導嚴凱泰淚謝神賜2寶貝：激發求生意志甄珍讚嚴凱泰瀟灑！黑人謝對籃球貢獻3月現身主場週 嚴凱泰球場最後身影嚴凱泰超驕傲！生前與愛女唯一詩作曝

【早安健康／蘇鳳哲、路潔（路志正中醫藥研究院副院長）】腎脾親如兄弟，養腎莫忘補脾  我們知道冬季是養腎的季節，但養腎的同時也要補脾，為什麼呢？因為腎為先天之本，脾為後天之本，這兩者就像親兄弟，先天與後天互相補充，產生生命的動力，推動各個臟腑的功能。  路老認為，脾為人體氣血生化之源，五臟的功能全賴脾化生氣血來滋養，脾臟一虛，不但腎臟功能下降，其他各臟的功能也會受到影響，所以冬季在養腎的同時千萬不要忘記補脾。  早睡晚起，日出而動  冬季陽氣衰少，要時時注意保護陽氣，起居方面要順應冬季閉藏的特性，做到早睡晚起，早睡以養陽氣，晚起以蓄陰氣。還要注意保暖防風寒，根據天氣變化及時增減衣服。後背是人體陽氣集中的地方，手腳是人體的四極，陽氣最少，所以手腳、後背的保暖尤其重要。  適量運動可生陽氣，運動可根據天氣的條件在室內或室外進行，可選擇慢跑、打太極拳、練習八段錦、打籃球等，但應注意運動前的充分準備活動，強度不宜過大，以微微出汗為原則，避免擾動陽氣，同時室外活動不可起得太早，等日出後陽氣上升時為好。  睡前一盆湯，保暖又護陽  保護人體的陽氣，養成早睡晚起的習慣，最好做到睡前泡腳。俗話說「寒從腳下起，冷從腿中來」，腳處於人體的末梢，血液循環最差，腳腿一冷，全身皆涼。入睡前用熱水泡腳，能使血管擴張，血流加快，促進人體的陽氣循環，既改善了腳部的循環，又使皮膚得到了營養。通過改善血液循環還可改善睡眠品質，可謂「睡前一盆湯，保暖又護陽」，對於預防凍腳和養生保健都有一定的益處。  冬季飲食補腎護脾  冬季飲食應遵守保陽固腎的原則，可以多吃一些粥進補：  冬季切忌黏硬、生冷的食物，宜熱食，防止損害脾胃陽氣，但燥熱之物不可過食；食物的味道可適當濃一些，要有一定量的油脂類，保持體內所需的熱量。  此外，還應多食用黃綠色蔬菜，如胡蘿蔔、油菜、菠菜等。有慢性疾病的人，還應根據身體的狀況，採用中藥進補。冬季補益，可為來年打下良好的基礎。俗話說：「冬令進補，春天打虎。」但進補要因人而異，辨證施補，最好在醫師的指導下進行，不可盲目進補。  路氏養生妙方之補腎護脾小竅門  竅門一：每晚睡前泡腳後，按摩足底湧泉穴100下（腳掌前三分之一與後三分之二交界中點），至發熱為止，並按摩足三里穴（四指併攏置於外膝眼下，脛骨外旁開一橫指取之）、三陰交穴（四指併攏置於內踝上，脛骨後緣取之），用小錘敲打亦可，各1∼3分鐘。還可以按摩太溪穴（足內踝尖與跟腱中間），具有補腎補脾的作用，對於預防手腳冰冷有好處。  竅門二：揉丹田。丹田位於肚臍下1∼2寸處。將手搓熱後，用右手中間三指在該處旋轉按摩50∼60次。能補腎固精，健脾益氣。  竅門三：按腎俞。腎俞穴位於第二、第三腰椎間高度兩旁一寸處（從大椎穴開始，第十四椎）。兩手搓熱後用手掌上下來回按摩50∼60次，兩側同時或交替進行。對腎虛腰痛等有防治作用，必要時可以讓別人幫助拔罐或灸。  【延伸閱讀】   本文摘自《養氣血先養脾胃：中醫大師無病到天年的養生方》／蘇鳳哲、路潔（路志正中醫藥研究院副院長）／世茂更多新聞報導胸痛誤為運動傷害 40歲男心肌梗塞奶茶控哭了 紅茶加奶竟導致這種後果她停經多年下體突出血 竟是這病搞怪吃柿子冬天減少感冒 這3種人不適合刷完牙還是口臭？「舌苔」不可忽視今日最夯新聞流量前3名他開第一槍：請小英棄選2020吳音寧被換？柯：新人專業就OK跟郭董說不去了「現在太狼狽」今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】以《爆米香的滋味》及紀念八仙塵爆的《Evening Star》享譽盛名的大提琴家郭虔哲再次推出新專輯！郭虔哲曾被著名古典樂刊物《弦樂雜誌》形容是「完美表達出浪漫靈魂的大提琴家」，此次來台宣傳新專輯《大提琴家族：魔幻聖誕》，希望把聖誕節的和平喜樂精神洋溢台灣。郭虔哲表示，這次新專輯靈感來自於小時候在紐約成長的經驗，看見聖誕節時許多家庭團聚的景像是多麼和平美好，加上這幾年看見世界各地局勢混亂，感覺大家遺忘了聖誕節精神，於是耗費兩年完成新專輯，正好又碰上台灣剛經過九合一選舉及公投，希望能用這些音樂來撫慰人心。郭虔哲指出，新專輯的第一特點是一人獨奏，不是一人跟一把大提琴，而是一人演奏十把大提琴，創造出多部合奏的效果，他曾把試作品拿到坎城音樂展與同行分享，竟讓所有聽到的音樂家都為之驚嘆；而第二特點是因他出身自台灣，為符合他想要的「Made In Taiwan」，於是將這張專輯的製作交由台美兩地的錄音室同步進行，讓台灣的作品揚名世界。郭虔哲表示，雖然他不是在台灣長大的，但他仍是台灣人，想要為台灣盡一份力，因此如同之前《Evening Star》時將版稅全數捐給台灣的育幼院般，此次新專輯的大部分收入也將會捐助於孤兒的教育補助上，希望能把聖誕節的和平博愛精神傳播到社會的角落。

記者劉忠杰／綜合報導走出受傷低潮的台灣女將「網球精靈」張凱貞，30日將在2019澳網亞太區外卡賽女單第2輪迎戰大會第2種子韓國的蔣蘇晶；29日的女雙8強賽中，張凱貞與徐竫雯聯手，以直落二拍倒第4種子、中國組合尤曉迪／荀芳穎，成功殺進4強。▲張凱貞對韓國蔣蘇晶女單4強。（資料照）名列大會女雙第2種子的謝淑映與日本藤原里華，卻以4：6、3：6不敵敗給日本瀨間詠里花與巴布亞紐幾內亞的亞比莎（Abigail Tere-Apisah）聯絡，遭到淘汰。張凱貞／徐竫雯與尤曉迪／荀芳穎之戰，雖然是直落二拿下，但2盤共進行了15局，首盤張／徐是以7：5拿下，2人則是與中國搭檔在力拚12局後，進入「搶七」，最後再以7：4拿下，成功殺進4強賽，接下來將對上大會頭號種子蔣欣玗／湯千慧。男雙方面，王宇佐／彭賢尹與大會第2種子謝政鵬／楊宗樺組合在29日上演「台灣內戰」，最終王／彭配在經過3盤激戰後，以6：4、4：6和10：7拿下勝利晉級4強；許育修／吳東霖的新秀組合，是則以5：7、4：6敗給大會頭號種子公茂鑫／張擇的中國組合。 更多三立新聞網報導詠潔同心！ 鄭潔與詹詠然再度合體備戰台北馬拉松 舉重女神郭婞淳現身世界球后戴資穎 累計達103周安了！IOC：不會對我會籍提出討論

中國這幾天發生一件震驚全球科學界的大事，就是一名中國科學家製造出了基改寶寶、基因改造人類。其實基因改造議題早就不是新聞，像是基改食物、基改動物早就流通在市面上菜籃裡，但是基改改到了人類身上，卻使得科學界格外震撼。【科學家賀建奎採用CRISPR 能調整基因表現】這回的基改寶寶製造者，中國科學家賀建奎，使用的是基因編輯工具CRISPR。這項技術源自於美國，簡單的說就是在DNA序列上進行剪貼、刪除，或者是調整基因表現，例如打開或關閉基因，或者增強或減弱基因等。【基因編輯技術問世五年 研發出噬菌體剋星】這項技術在2013年就已經面世，在不少領域已經廣泛運用，例如研究出可以抵抗噬菌體攻擊的乳酸生產菌株，大幅提升了優格等乳製品的生展，還有編輯動植物的基因，製造出有特定需求的家畜農作物。而用在人類身上的則主要是基因療法，美國的ＦＤＡ第一個通過上市的基因療法，就是用來治療 25歲以下的特定種類急性白血病患者，但始終沒有研究團隊跨越到修改胎兒基因的這一步。【生產免疫HIV-1病毒寶寶 基改技術的最後防線】而這回跨過這一步，把基改大刀用在人類身上的這位中國科學家賀建奎，他的實驗項目文本中明確寫出，主要目標就是要 『生產』（produce）出免疫HIV-1型病毒的嬰兒。【修改基因成為常態 人人都能客製化寶寶】他用的就是生產這個字眼，賀建奎本身就身兼7間公司的股東，最知名的就是深圳的瀚海基因生技公司，去年號稱研發出第三代基因測序儀器，在這樣的商業背景下，這位科學家賀建奎，似乎也把基改胎兒視為商品之一。當然嚴格來說，當你能修改人類胎兒基因，預防疾病甚至其他要求時，基改嬰兒就等於是客製化的商品了。而對科學界來說，這是基改技術的最後一道防線，因為首先基改嬰兒就會面臨倫理道德問題，你可以客製化胎兒的健康、智商，長相，當然也可以製作出超級人類，對人類社會將會造成巨大的風險。【刪除CCR5基因能免疫HIV？賀遭質疑技術不精準】此外，人類對於基因的研究其實也還不夠多，像是賀建奎宣稱他刪除胎兒的CCR5基因，就能夠讓胎兒免疫HIV，但有不少學者認為中國流行的HIV是另一種類型，而且刪除CCR5基因將會對人類的免疫力造成重大影響，甚至有研究人員認為賀建奎的基因編輯技術並不精準，可能影響到嬰兒的其他DNA序列，甚至改變細胞功能。而你改變了一個胎兒的基因，這種變形的基因將會傳給基改胎兒的每一個後代，子子孫孫，所以其實許多基改動物，都是沒有繁殖性的。【基改鮭魚上市滿三年 避免衝擊生態無繁殖力】大家可能不記得了，三年前美國正式點頭讓基改鮭魚上市，這種基改鮭魚是以大西洋鮭魚的基因為主，加入了大洋鱈魚的抗凍蛋白，可以在寒帶海域生長，又加入了帝王鮭的生長賀爾蒙基因，所以這種基改鮭魚可以長得快又長得大。一般鮭魚要花上兩年到三年來養殖，平均長到1.3公斤，而基改鮭魚只要花18個月就能長到3公斤。這種基改鮭魚被命名為水優鮭魚，已經在美加開賣，但業者也知道不能讓這種鮭魚繁衍下一代或與其他魚類雜交，所以生產出來的基改鮭魚都是雌性的，而且沒有繁衍能力，以免對自然生態帶來衝擊。【基改寶寶時代若來臨 人類定義恐洗盤】對於基改鮭魚能不能吃，我們今天不討論，但確定的是基改鮭魚是無法繁衍的，而基改寶寶是能夠生育的。當人類不斷修改胚胎基因的時代到來時，可能那個時代也將不是人類的時代了，或者說對人類的定義也要重新來過了，就像我們說著史前的尼安德塔人一樣，也許未來超級人類們，可能也會把我們定義成近代人類或基改紀元前人類？（民視新聞網／李慧芝 報導）

中國時報【謝佳潾╱屏東報導】同安國小管樂社不僅以「生鏽、二手樂器」在各式比賽中脫穎而出，27日更獲樂器銀行邀請至教育部表演，且還是以「親師生」的組合出席，由此可見，同安的管樂風潮已非風靡全校，而是連家長也瘋狂，寓教於樂的氛圍連外校師生都羨慕。同安國小蔡信東指出，管樂社是因9年前莫拉克風災的善款而成立，雖然樂器大多生鏽，但是大家愛物惜物、使用得很開心也很滿足，而今年在申請到教育部的二手樂器後，無不如虎添翼般讓小朋友的「音樂夢」得以再延續。「二手樂器是機會教育！」蔡信東說，學校從不以樂器的品質來論斷演奏的好與壞，反而藉此不斷地強化孩子們永不放棄的毅力，每個人的天生條件都不同，但做每一件事的成果都是看努力的程度，就如演奏二手樂器般，只要肯學習，依舊能奏出美麗樂章。同安的「二手管樂精神」不僅在各項音樂賽事中脫穎而出，也讓教育部看見，並獲教育部全球首創、結合實踐大學與樂器產業界成立的「中華民國教育部樂器銀行」邀約至部會表演，此消息傳回學校後，不僅全校師生與有榮焉，連家長都感動不已。同安國小指出，管樂社的成功，實則獲得不少家長支持，因此此次北上表演，特別邀請家長一同出席演出，並特以「親師生」的組合讓大家看見同安管樂的向心力，且更強化二手管樂也能出頭天的信念。

記者劉忠杰／高雄報導首屆港都盃國際沙灘手球邀請賽鳳山沙灘球場熱鬧開打，幕後功臣是今年4月接掌中華民國手球協會的理事長官賢明，由於2020年東京奧運已將沙灘手球列為表演賽，加上台灣在沙灘手球在國際上頗具競爭性，官賢明說：「我有個夢想，希望有朝一日台灣可以在奧運沙灘手球賽中亮相！」▲新任手球協會理事官賢明（右）與秘書長黃志增。（圖／大會提供）沙灘手球引進台灣不過短短10年，近幾年都屢創佳績，從2013、2015年亞錦賽女子亞軍、2017年亞錦賽女子季軍，2017年U17世錦賽男子第6、女子第8；今年的世錦賽，女子組雖只獲第13，卻曾擊敗後來的冠軍希臘，加上剛結束的青年奧運，男、女分別拿下第6及第8，亮麗的國際賽成績讓人看到希望。▲女子沙灘手球不時可以看見飛身射門或飛撲攔阻的動作。（圖／大會提供）事實上，手球項目曾在1936年於奧運亮相，1972年後才成為奧運的正式項目，但沙灘手球卻苦無機會，「國際手球總會早就在官網上宣布會努力把沙灘手球推進奧運，直到這次港都盃得到日本隊領隊的證實，沙灘手球已被列入2020年東京奧運的表演項目。」官賢明說，「按正常程序，接下來再過2、3屆就有機會被列入奧運正式項目。」▲台灣發展沙灘手球僅10年，卻在國際賽中屢創佳績。（圖／大會提供）官賢明表示，以台灣而言，沙灘手球絕對有機會在國際賽發光，「因為沙手對身材的要求並非絕對，個人身材的靈活度更加重要，相對於室內手球賽，沙灘手球要打進奧運機會，相對要高出許多。」「從明年開始，台灣沙灘手球賽事將增加。」祕書長黃志增說，「明年開始沙灘手球將和室內手球賽事互相穿插舉行，將增加國、高中的沙手賽，並落實到國小，以遊戲方式讓小學生了解沙灘手球的規則，並要逐涉減少場地不足的問題。」 更多三立新聞網報導東洋輕熟女過生日 全場齊唱生日快樂港都盃沙灘手排 中華隊包辦男女冠軍伍茲真會做人！ 自家辦比賽自己墊底越南沙灘手球甜姊兒 攻擊火力驚人！

【台灣醒報記者宋秉謙分析報導】足壇歐洲國家聯賽可說是各國重新洗牌的一大福音！隨著歐國聯賽小組賽接近告終，A級別的死亡之組：西、英及克羅埃西亞積分都很接近，但英國19日以2:1險勝克國，送這支世足亞軍隊明年降級至B級別。由於歐國聯賽分為4個級別，且升、降級制度嚴峻，強隊可能一失足就降級，弱隊也能藉由升級，與過去難有機會交手的強權對戰。根據《英國每日郵報》報導，被分在有「死亡之組」之稱的第4組，賽前同積4分的英國19日與克國將打生死戰，由於克國淨勝球差太糟（雙方和局同分比淨勝球），想不被降級只能全力拼勝，然而，「三獅軍團」英國決定親手淘汰掉這支世足亞軍隊。雖然克國上半場先進球，但防線在比賽末段缺乏專注力，先被林加德打進追平分，第85分鐘再遭到英國王牌前鋒凱恩利用定位球搶點，完成絕殺，最終克國以1:2輸球，也因只有4個積分墊底，來季將被降級。雖然貴為世界盃亞軍隊的克國慘遭降級聽起來不太公平，因為他們籤運差被分到死亡之組，且明年在B級別賽場實力明顯高出一截，但促進球隊流動正是歐國聯賽的初衷之一。根據《迦納商業報》報導，歐國聯賽前身是國際友誼賽，以過往經驗，儘管次檔球隊能與強權交手，強權也會因賽事強度低，且是友誼賽性質，而派上新秀球員或是邊緣球員練兵，這樣對次檔球隊而言，仍無法達到學習與交流的目的。而歐國聯賽正提供了各隊一個舞台，弱隊只要一升級，雖然實力水平短時間趕不上，至少有機會與強隊進行歷練，強隊若不專注戰績，恐失去收視率較高的A級別舞台（如明年的克羅埃西亞）。不過，這樣的革新也並非都是好事。根據《英國廣播公司》報導，歐洲俱樂部的教練都為此感到苦惱，過去的國際賽週，因為是友誼賽性質居多，明星球員多半會拒絕國家隊徵招，專心打聯賽，會去打國際友誼賽的球員多半在俱樂部也上不了場，正好各取所需的去友誼賽練兵。但歐國聯賽開辦後，全歐洲都更加重視戰績，不停徵招各國球星，可以說是「每個月都有世足的感覺」，讓這些頂級球星幾乎沒有休兵日，對歐洲俱樂部的教練調兵遣將，都是一大考驗。